人最难做到的是了解自己，正确地评价自己。交易方法可以学，但在学习方法的同时，一定要结合对自己的分析和了解，适合自己的方法才是最好的方法。——本专栏为黄金原油长期技术分析连载，文章全网原创发，思路清晰，点位精准，欢迎对比参考，联系本人可获取实时跟单。
黄金，本轮价格自上周冲高至1789，买盘获利离场引发抛售，日图转大阴后标志着上涨周期的结束，文中强调后市价格将会震荡走低，初始目标1748-1743；周尾非农数据利空，价格最低仅到1758后V型反弹回升，日图K线呈震荡排列，预期周初仍会在测试1779-1785关键阻力区间后选择突破方向；
周一开盘关注日图周图均线分布，短线阻力1779，强阻1785及1789高点，日图通道阻力随时间推移后在1792；短线支撑1770，强支撑1765，破位下看1760；
操作上，建议在1779-1789强阻区间内尝试做空，中线仍需日图结构确认；
周初：1779一线进空，止损1784，目标1760；
原油，本轮价格自41.6高点承压回落，标志价格进入阶段撤修复周期，文中强调初始目标关注前期平行攻防转换点36.4；首轮下行最低至37.1后反弹，空头未能有效延续，上周在连续慢涨后于40.0附近震荡；随着日图支撑上移且布林带收口，预期周初会在测试40.6-41.2-41.6关键阻力区间后选择突破方向；
周一开盘后关注日图周图均线分布，短线支撑40.0-39.8，强支撑39.0；短线阻力40.6，强阻41.2-41.6；
操作上，短线结构偏多，中线建议在41.2-41.6区间阻力尝试做空，并等待日图结构确认；
周初：41.2一线进空，止损41.8，目标37.1；
没有华丽的辞藻，只有实际的盈利。笔者为国家注册黄金/期货/证券资格证持有者，职业操盘手，首席策略师。团队现专注指导黄金原油，擅长趋势交易，对资金规划、仓位管理及风险控制有丰富经验，准确率稳定在90%。想长期投资但又操作不理想，或者解锁解套，实时跟单，均可促膝一谈。
文/云杰-首席，微信：yjdj618
