如何成为最适应市场的交易者：最首要的事，保护好资金，如果每一次小小的交易机会就入场，必定会让你的资金承受不必要的风险。不然资金耗尽，当好的交易机会出现时，你却只能在旁干着急。其次是，明智地选择交易，就像自然界的猎食者知道如何选择猎物一样，你也必须明智的选择交易。保持耐性、遵守自己的原则，不然连续不好的交易就能让你冲动行事。交易的正确理由，此次开仓的理由是什么，做到有条不紊并且结构良好，制定计划，并帮助发展适当的交易习惯和良好的心态。
周二(9月19日)美元指数终究还是跌破了105大关，在美联储FOMC决议前结束了连续九天的上涨。黄金维持升势，市场等待本周关键的央行决议，包括美联储、英国央行和日本央行在内的多家央行将公布议息结果。美国就业市场的弹性、CPI通胀受控，以及经济加速增长等因素综合表明，美联储官员可能会在即将发布的预测中预计经济将实现软着陆。然而不可忽视的是再次加息的预期依然存在。
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本周四凌晨将公布美联储利率决议，交易员对美联储在本次会议上维持利率不变的预期更加强烈，据CME美联储观察，美联储9月维持利率在5.25%-5.50%不变的概率为99%，加息25个基点至5.50%-5.75%区间的概率为1%；到11月维持利率不变的概率为68.2%，累计加息25个基点的概率为31.5%，累计加息50个基点的概率为0.3%。
目前来看，美国8月核心通胀率仍远高于美联储设定的2%长期目标，这意味着尽管美联储可能在9月货币政策会议上维持联邦基金利率不变，但在接下来两次会议中再次加息可能性仍然存在，短期来看，金价一定程度上仍或承压；但长期来看，美国通胀已明显降温，美联储本轮加息周期已接近尾声，市场预计美联储最早将于明年开始降息，作为无息资产的黄金仍具备较高的配置价值。
日线周期中黄金出现三连阳，k线保持高峰强阳站稳在布林中轨之下，那么下一波上涨必须看日线布林上轨高点，上方的目标点位就在1950附近，至于后市1950是否破位，则需要看后市影响，至少目前日线周期还没有开口，看不出大涨空间。
4小时图缓慢整理式台阶上涨，自上周在1900处启稳后持续性的走出反弹收复失地。昨日进一步收复关键阻力位1930，目前4小时图带动布林道上轨张口，中轨形成支撑，昨日的回踩低点1922做防守点，突破口顶底转换成支撑；布林上轨继续向上开口发散，5、10日均线单边上涨力度还在持续，在方向确定的基础上，做多只需等待回落至4小时单边均线支撑点确认即可。
黄金操作策略：日内已有1930附近多单的朋友继续持有，晚间回撤1928-1930附近继续做多，防守1922下，目标上看1940-1945；【微信：bbwy118】目前仓位有套单或操作不理想的朋友可以添加沈运策获取实时帮助。
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